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Nasse Pinsel

Malen für die Seele

Ich zeige dir, dass wir alle Künstler sind – Jeder Mensch kann malen – Du auch!

Alice

" Für mich ist Tanja eine wunderbare Inspiration, um mit viel Freude und Leichtigkeit an das Malen meines Krafttieres ran zu gehen. Dadurch entstanden wunderbare Möglichkeiten... Bei mir kam meine „Lou“  dabei raus. Sie begleiten mich jeden Tag, gibt mir Kraft und innere Ruhe.
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Also besser hätte es nicht kommen können und mit Tanja an der Seite, ein ganz großes Geschenk! "

Ich verbinde Malen und Spiritualität

Malen ist für mich etwas Heilsames und Belebendes, dass ich es liebe, selbst zu malen und mich dabei immer wieder neu zu entdecken. Es kann trösten, beleben, Klarheit schaffen, Freude bereiten, wild, frei und verspielt sein, konzentriert und konkret. Wonach mir gerade ist und was mein System braucht. Die Spiritualität ist für mich ganz automatisch mit dabei. Wenn wir ein persönliches Krafttier malen, zur Einstimmung meditieren oder wenn ich meine Spirits zur Unterstützung des Malprozesses einlade. Wir sind alle spirituell und wenn wir uns dessen wieder bewusst werden, können wir uns selbst noch tiefer verstehen und Veränderungen leben.

 

Ich liebe es sehr, Menschen dabei zu begleiten, sich mit Hilfe des Malens noch besser zu spüren, klarer zu werden, versteckte Verhaltensmuster aufzudecken, einfach Freude zu haben und dem kindlichen Teil mal Raum zu geben. Auch die verletzten Teile dürfen da sein und sich zeigen und ausdrücken. Das kann so heilsam sein. Ob Frust, Trauer, Verlust oder das Gefühl der Überforderung und des Verloren Seins. Alles Zustände, die ich sehr gut kenne und mit Hilfe des Malens fühlen kann, ihnen Raum gebe und diese somit leichter werden, weil sie da sein dürfen. Eine wundervolle Transformationsreise auf die ich dich gerne einlade.

Pfingsten: Neue Termine für Ferienkurse!

Schau dir mein Angebot zu den Malworkshops gerne an und falls du nicht sicher bist, was gerade für deine Situation am besten passt, melde dich bei mir. Wir führen ein unverbindliches 10 - 15 minütiges Telefonat, in dem wir uns kennen lernen können. Ich freue mich auf dich!

Kreative Wohlfühlzeit – Ein Malabend zum entspannen
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Du sehnst dich nach Ruhe, Entspannung und möchtest wieder zu dir kommen. Beim Malen kannst du auftanken und findest zur Ruhe. Die sinnliche Erfahrung des Malens wirkt sehr meditativ und beruhigend. Es gibt nichts zu erreichen, es ist ein Raum des erschaffen und genießens. Malen ist ein sinnlicher Prozess, der dich für deinen Alltag stärkt. Ich schaffe einen Raum, indem du dich fallen lassen kannst und spürst, dass es so gut tut, dich den Farben und dem Ausdruck deiner Seele hin zu geben. Nichts muss geschafft werden, alles kann anstehen. Lass dich überraschen. Von dir selbst. Jeder Mensch ist ein Künstler.​

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Wie läuft eine Session ab: 

Ganz unterschiedlich. Entweder hast du ein Motiv, dass du mitbringst und malen möchtest. Und ich unterstütze dich bei der Umsetzung. Oder du möchtest mit neuen Materialien oder Techniken experimentieren. Es ist eine Gelegenheit, dich auszuprobieren und Spaß zu haben. Entspannt und leicht. Oder genau und bis ins Detail, wenn du das möchtest.

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Ich stehe dir immer mit meiner Erfahrung, meinen Tipps und vor allem meinem Herzen zur Seite. Lass uns ins fühlen, verbinden und erschaffen kommen. Spielerisch und leicht.

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Für wen: Erwachsene und Jugendliche ab 16

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Wo: In meinem Atelier in München - Forstenried

 

Wie: Workshop je 2,5 - 3 Stunden, Details siehe Ausschreibung

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Nach Absprache auch als Einzelsession buchbar

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Finde und male dein Krafttier – Ein kraftvoller Begleiter in deinem Alltag
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Krafttiere begleiten und unterstützen uns auf unserem Weg. Jedes Tier hat seine individuellen Fähigkeiten und Stärken, mit denen es uns bei unseren Herausforderungen und im Alltag unterstützen kann. Der Bär kann den einen z.B. mit seiner Kraft und Stärke unterstützen, jemand anderes kann durch ihn mehr Gemütlichkeit uns Entschleunigung in sein Leben integrieren. Ein Adler kann für die eine Person Freiheit und Erhabenheit bedeuten, für jemand anderen Scharfsinn, den Blick fürs Detail und blitzschnelle Reaktion. Was auch immer dein Krafttier für dich bedeutet, ist völlig individuell. Das wirst du bei der geführten Phantasiereise, dem Malen deines Tieres und dem Austausch mit deinem Tier im Alltag herausfinden. Einen spannende Reise mit einem starken Partner an deiner Seite kann beginnen.

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Wie läuft eine Session ab: 

Ich führe dich mit Hilfe einer Körper- und Phantasiereise in deine Intuition und wir aktivieren den verspielten neugierigen Teil in dir, der dann deinem Krafttier begegnet. Jenes Tier, das sich in diesem Moment zeigen möchte um von dir gemalt zu werden. Wenn du schon ein Tier hast, das du als dein Krafttier siehst und zu dem du dich verbunden fühlst und dieses malen magst, wunderbar. Dann hilft dir die Reise vielleicht dabei, noch engeren Kontakt aufzunehmen.

 

Dann gehen wir gemeinsam in die farbige Umsetzung. Du kannst dein Krafttier vor skizzieren oder zuerst mit dem Hintergrund anfangen, ganz wie es sich stimmig für dich an fühlt. Ich unterstütze dich darin, intuitiv zu malen und mit Farben, Formen und Strukturen zu experimentieren.

 

Ich stehe dir immer mit meiner Erfahrung, meinen Tipps und vor allem meinem Herzen zur Seite. Lass uns ins fühlen, verbinden und erschaffen kommen. Spielerisch und leicht.

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Für wen: Erwachsene und Jugendliche ab 16

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Wo: In meinem Atelier in München - Forstenried

 

Wie: Workshop an 4 Abenden je 2,5 - 3 Stunden oder ein Krafttier- Wochenende Sa-So, nähere Infos siehe Ausschreibung

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Nach Absprache auch als Einzelsession buchbar

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Ein heilsamer Raum für DICH – Geführte Meditation und intuitives Malen
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Genau das Richtige für dich: Du möchtest deine Gefühle und inneren Bilder gerne mal in Farbe und Formen ausdrücken. Du bist neugirig, was sich zeigt und wie wohltuend diese Kombination aus Mediation und Malen ist.

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Wie läuft eine Session ab: Wir werden mit einer kraftvollen geführten Meditation zum jeweiligen Thema starten, du kannst dich mit all deiner Kraft verbinden, deinen vielleicht noch versteckten Talenten, deinen Sehnsüchten und all dem Wundervollen, das schon in dir ist. Aber natürlich schauen wir uns auch die Herausforderungen an, die dich noch davon abhalten, deine volle Energie zu leben. Denn die Bewusstheit darüber, welche Aspekte in dir sind, gibt dir die Möglichkeit, wieder voll und ganz in deine Selbstverantwortung zu gehen und dir DEIN Leben zu gestalten.

 

Nach der Meditation wirst du ganz bei dir sein und deine Erfahrungen bzw. Gefühle in Farbe ausdrücken. Es stehen dir verschiedene Farben zur Verfügung, von Acryl über Aquarell, Buntstiften und Kreiden, so kannst du dich je nach Stimmung ausprobieren und spielerisch deinen Impulsen folgen. Es gibt kein richtig oder falsch beim gestalten und fühlen. Sei ganz du selbst und lass es fließen. Es ist dein Gefühls-Energie-Bild, das dir die Möglichkeit gibt all das zum Vorschein zu bringen, was in dir steckt und von dir gesehen werden möchte. Es ist eine heilsame und wunderschöne Erfahrung, wenn du dich dem Fluss hingeben kannst und dich berühren lässt. Von dir selbst. 

 

Ich begleite dich energetisch und halte den Raum damit du dich für deine Wahrnehmungen und Gefühle öffnen kannst. Wenn du Fragen zur Umsetzung hast, bin ich jederzeit für dich da und  stehe dir immer mit meiner Erfahrung, meinen Tipps und vor allem meinem Herzen zur Seite. Du benötigst keinerlei Vorkenntnisse. 

 

Lass uns ins Fühlen, Verbinden und Erschaffen kommen. Spielerisch und leicht.

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Für wen: Erwachsene und Jugendliche ab 16

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Wo: In meinem Atelier in München - Forstenried

 

Wie: Workshop je 2,5 - 3 Stunden, Details siehe Ausschreibung

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Nach Absprache auch als Einzelsession buchbar

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Male dein Seelenbild – Dein Inneres sichtbar werden lassen

Wo stehst du: Wir schauen gemeinsam, was dein Anliegen oder Thema ist. Ob du ein konkretes Thema bearbeiten möchtest, z.B. eine Vision festigen, Veränderung und Entscheidungen in einem Lebensbereich wie Umzug, Trauer, Schmerz, etc., oder ob du einfach offen bist und deiner Seele Raum gibst, dir das zu zeigen und zu fühlen, was gerade da ist.

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Wie läuft eine Session ab: Wir starten mit einer geführten Meditation oder Körperreise, machen Körperübungen um aus dem Kopf zu kommen – anschließend malst du deine inneren Bilder, Gefühle, Visionen, das ist "therapeutisches" Malen für die Seele

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Unser Ziel: Wir decken deine Verhaltensweisen spielerisch und kreativ auf, finden Ansätze für Veränderung, finden deinen Mut dich auszudrücken und dein Inneres nach außen sichtbar werden lassen, du erlebst Freude und steigerst deinen Selbstwert, es entsteht Raum für sanfte wohltuende „Heilung“.

 

Dein Nutzen: Du erhältst durch das Malen tiefe Erkenntnisse auf revolutionäre Weise.
Du bekommst dadurch die Möglichkeit, eine andere Perspektive auf dich selbst einzunehmen, kannst deinen Selbstwert steigernund deine Einzigartigkeit bestärken. Unter fachkundiger und liebevoller Anleitung kannst du deine eigene Kreativität entfalten, die Erfahrung machen, wie es sich anfühlt Hilfe zu bekommen und Spaß daran haben, etwas mit den Händen zu erschaffen.

 

Für wen: Erwachsene und Jugendliche

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Wo: In meinem Atelier in München - Forstenried, wo du dich ausprobieren, mit Farben experimentieren und dich selbst besser entdecken kannst.

 

Preis: Eine Session mit Vorgespräch, Meditation und Malen dauert ca. 2 Stunden und kostet 190 €

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Male dein Körperbild – Erforsche dein Sein, dein Thema und deine Beziehung zu deinem Körper
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Wo stehst du: Wir schauen gemeinsam, wie dein Verhältnis zum Körper ist. Was möchte gesehen werden, was möchte angenommen und befriedet werden, was möchte energetisiert und bejubelt werden. Was ist dein Anliegen oder Thema. Gibt es körperliche Probleme, Schmerze oder Wünsche oder sind des Visionen, die in dir schlummern und sich durch dein Körperbild zeigen können.

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Wie läuft eine Session ab: Wir starten mit einer geführten Meditation sprich Körper-reise, machen Körperübungen um aus dem Kopf zu kommen – anschließend malst du deinen Körper, die Kontur bei der ich dir helfe, dann spürst du in dich hinein, was kam bei der Meditation hoch an inneren Bildern, Gefühlen, Visionen. Diese malst du ganz intuitiv auf dein Körperbild. 

 

Unser Ziel: Wir decken die Beziehung zu deinem Körper spielerisch und kreativ auf und finden Ansätze für Aussöhnung, Annehmen und Veränderung. Ich unterstütze dich den Mut zu aktivieren, dich auszudrücken und deine Gefühle und Gedanken zu deinem Körper und deinen Themen nach Außen sichtbar werden lassen. Diese Form der kreativen Körperarbeit ist sehr kraftvoll und nachhaltig. Du förderst deine Selbstliebe und steigerst deinen Selbstwert. Es darf sanfte wohltuende „Heilenergie“ für dich und deinen Körper fließen.

 

Dein Nutzen: Auf ungewohnte und revolutionäre Weise erhälst du beim malen deines Körperbildes tiefe Erkenntnisse über dich und deine Gedanken über deinen Körper. Du wirst den oft so leisen Botschaften deines Körper lauschen, eine andere Perspektive auf dich selbst einnehmen und deinen Selbstwert steigern. Das bestärkt deine Einzigartigkeit. Durch meine fachkundige und liebevolle Anleitung kannst du mit deinem Körper in tiefe Interaktion treten und vielschichtige Transformation und Freude erlangen.

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Für wen: Erwachsene und Jugendliche

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Wo: In meinem Atelier in München - Forstenried

 

Preis: Die Session dauert ca. 2,5 Stunden und kostet inklusive Material 220 €

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Gerne kannst du auch folgende Angebote zum Malen bei mir anfragen. Ich bin ganz offen und neugierig (einfach drauf klicken):

© 2024 Tanja Meier

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